あっという間に、バレンタインも過ぎてしまい、時の流れの速さを感じる今日この頃です。
先月末は「対人関係を好転させる（感情カードを使った）『感情マネジメント ワークショップ』」を開催させて頂きました！ご参加頂きました皆様、ありがとうございました
〜プログラム〜
１：「あなたの今日の感情を知る」
・対人関係に有効なポジティビティ比とは？
・感情の整備
２：「思い込の８つのクセを見つける」
・あなたは、何タイプ？
・タイプ別、効果的な対処法
・ケーススタディー
３：脳のしくみ

上記プログラムを皆さんに楽しく取り組んで頂き、ネガティブ感情からポジティブ感情へシフトしていただきました。対人関係を好転させるには、自分自身の心の状態を常に良い状態「Well-being」が高い状態でいることが効果的です。
ご受講頂いた皆様がより良い素敵な人間関係、より良い人生を歩んでいくための一助になれば幸いです❣️
またお目にかかれますのを楽しみにしています😊

株式会社サイキャップパートナー　代表　下野淳子